美容業界で注目されている「光フェイシャル」。
肌のトラブルを改善したい方や、美肌を手に入れたい方にとって非常に魅力的な施術です。
今回は、光フェイシャルの施術内容や期待できる効果、リスクなどについて詳しく解説していきます。
自分に合った美容法を見つけるために、ぜひ参考にしてください。
光フェイシャルとは
光フェイシャルは、特殊な光の刺激（光線）を肌に直接あてて、さまざまな肌トラブルを改善へ導く美容法です。
「光美容」「フォト美顔」「光エステ」とも呼ばれることがあり、使用される光線の種類はIPL（インテンス・パルス・ライト）です。
IPLは紫外線を取り除いているため、肌へのダメージが少ないのが特徴です。
光線を肌の奥までしっかりあてて刺激を与えることで、細胞を活性化させて肌の潤いを保つ“コラーゲン”の生成を促したり、筋肉を縮ませて顔をリフトアップさせたりできます。
また、IPLはメラニン色素に反応するため、美白やくすみ改善の効果も期待できます。
美容クリニックの『フォトフェイシャル』との違い
美容クリニックには『フォトフェイシャル』という施術がありますが、光フェイシャルとは施術に使う光のエネルギーの“出力”に大きな違いがあります。
美容クリニックでは医療行為が行えるため、高出力のレーザーを照射します。
レーザーは光を集中させたもので、お肌のお悩みに一点集中で効果を発揮します。
そのため、光フェイシャルは弱い光でお肌のお悩みに広く浅く効果を発揮するのに対し、レーザーはしみやニキビ跡にピンポイントで効果を発揮します。
ただし、レーザーは出力が高い分効果が高い反面、肌質によっては色素沈着などのトラブルを起こすリスクもあります。
光フェイシャルの3つの効果
光フェイシャルは、様々な肌トラブルに対して多角的にアプローチできます。
ここでは、光フェイシャルで期待できる3つの効果について詳しく見ていきましょう。
美肌効果
光フェイシャルは肌のターンオーバーを促し、新しい皮膚を生み出し肌質を改善する働きがあります。
ターンオーバーが正常に行われることで、シワや毛穴の開き、ニキビ跡などを改善します。
毛穴は開いたままになっていると重力でたるんでしまい、肌全体が凸凹に見えてしまうこともあります。
早いうちから毛穴を改善することで、キメの整った滑らかな肌に仕上げます。
美白効果
光フェイシャルのIPLはメラニン色素に反応するため、しみやくすみの改善に効果的です。
光に反応したメラニン色素は数日かけて肌表面まで浮き上がってきます。
施術後は濃くなったと感じることもありますが、一時的なものであることがほとんどです。
一回の施術では高い効果は期待できませんが、肌のターンオーバーに合わせて通うことで徐々にメラニン色素を排出し、くすみのない透明感のある肌に仕上げます。
シミや色素沈着がなくても、肌全体をトーンアップし美白できます。
リフトアップ効果
光フェイシャルの光のエネルギーにより、肌の真皮層にある繊維芽細胞が活性化され、弾力のある肌にし、たるみを改善します。
お肌の弾力に欠かせない3つの成分「コラーゲン」「エラスチン」「ヒアルロン酸」を生成する働きがあります。
例えば、たんぱく質は熱を加えると硬くなる性質があり、お肉を焼くとギュッと小さくなるように、肌内部に熱を与えることで顔の筋肉がギュッと引き締まり、リフトアップ効果が期待できます。
光フェイシャルを受ける5つのメリット
光フェイシャルを受けることには、次のようなメリットがあります。
1．幅広い肌トラブルにアプローチができる！
光フェイシャルの特徴は、幅広い肌トラブルに効果が期待できるということです。
美容エステのメニューは、「リフトアップ」や「しわ・しみ」など、効果が限定的なものもたくさんあります。
しかし、光フェイシャルの場合は、光線が肌を直接刺激することで、肌質そのものにアプローチすることができます。
そのため、しわ、しみ、くすみ、たるみ、毛穴の黒ずみ・開きなど、人によって異なるお肌の悩みの解決を目指すことができます。
2．美容クリニックよりも手頃
美容クリニックの「フォトフェイシャル」の場合は、エステサロンよりも高出力のレーザーを当てているため、効果が期待できる分、施術料金は3万円以上と高額です。
一方、エステサロンの光フェイシャルの料金は、1回あたりの相場が1万円と約1/3程度なので、美容クリニックよりも手頃で始めやすいでしょう。
光フェイシャルは数回照射することで効果を発揮するため、継続しやすい料金の上、費用対効果が高いのもポイントです。
3．痛みが弱く、ダウンタイムも少ない
光フェイシャルは、美容クリニックのフォトフェイシャルよりも出力の低い光を照射するため、その分痛みも少ないです。
肌への負担も軽減されるため、痛みをほとんど伴わない点も光フェイシャルのメリットと言えます。
また、フォトフェイシャルは、施術後に赤みや痒みが出たり、しみがぽろぽろと落ちてきたりすることがありますが、光フェイシャルはこういった“ダウンタイム”がほぼありません。
4．光フェイシャル後、メイクができる
ダウンタイムが少ないことから、光フェイシャルを受けてすぐにメイクをすることも可能です。
そのため、施術後に人と合う予定を入れることもできます。
ダウンタイムがあると、数日間は外に出られないほどの赤みや痒みが強く出ることもあるため、施術の日程を調整しないと受けられない場合もあります。
光フェイシャルなら周りからも気づかれてることはないため、普段通りメイクや生活ができるのもメリットです。
5．すき間時間にも通える
光フェイシャルの施術時間は、1回20分程度と短いです。
施術が早いエステサロンの場合は、10～15分で終わるところもあります。
そのため、会社の休憩時間や、家事の合間、子どもが幼稚園や学校へ行っている間などのすき間時間を使って通うことが可能です。
光フェイシャルの流れ
実際に光フェイシャルを受ける流れを見ていきましょう。
1. カウンセリング
始めにカウンセリングを行います。
カウンセリングでは、自分が抱えている肌トラブルや悩みについてできるだけ話することで、よりお肌の状態にあった施術が受けられます。
また、光フェイシャルの施術を受ける上で心配なことや気になることがあれば、カウンセリングの際に聞いておくことをおすすめします。
2. 肌状態を確認
施術に入る前に、肌の状態を確認します。
ひとりひとり異なる肌の悩みにアプローチして、最適なケアを行うために事前の肌状態をチェックすることはとても重要です。
3. クレンジングで汚れ除去とジェルで肌の保護
光フォトは素肌の状態で行うため、肌に残った化粧や皮脂などの汚れをクレンジングで落とします。
その後、施術時の刺激を和らげるため、ジェルを顔に塗って肌を保護します。
4. 光を肌にあてます
光フェイシャルの施術は10分程度。
始めは低い出力の光をあてて、徐々に出力を上げていきます。
5. パックや化粧水でお肌をクールダウン
光フェイシャルの施術を受けた後のお肌はいつもより敏感になっています。
小さな刺激も受けやすいため、パックや化粧水でクールダウンして、お肌のケアを行います。
光フェイシャルの効果を最大限に引き出す方法
光フェイシャルの施術効果を最大限に引き出すためには、施術前後のケアが重要です。以下に、光フェイシャルの効果を最大限に引き出すための方法を紹介します。
施術前の準備
施術前に肌をしっかりと整えておくことが大切です。以下のポイントに注意してください。
- 保湿：肌が乾燥していると施術の効果が低下することがあります。施術前にはしっかりと保湿を行い、肌の状態を整えておきましょう。
- 日焼け対策：紫外線は肌にダメージを与えるため、施術前に日焼けをしないように注意が必要です。外出時には日焼け止めをしっかりと塗り、帽子や日傘を使用して紫外線を防ぎましょう。
- クレンジング：施術前にはメイクを完全に落とし、肌を清潔な状態に保ちましょう。メイク残りがあると施術の効果が低下することがあります。
施術後のケア
施術後のケアも重要です。以下のポイントに注意して、光フェイシャルの効果を持続させましょう。
- 保湿：施術後は肌が敏感になっているため、しっかりと保湿を行いましょう。化粧水や乳液、クリームを使用して、肌の水分を保つことが大切です。
- 紫外線対策：施術後も紫外線対策は欠かせません。日焼け止めをこまめに塗り直し、外出時には帽子や日傘を使用して紫外線を防ぎましょう。
- 刺激を避ける：施術後は肌が敏感になっているため、刺激を避けることが大切です。強い洗顔やピーリング、アルコールを含む化粧品の使用は控えましょう。
光フェイシャルの注意点とリスク
光フェイシャルは比較的安全な施術ですが、注意点やリスクもあります。以下に、光フェイシャルを受ける際の注意点とリスクについて解説します。
注意点
- 施術前のカウンセリング：施術前にしっかりとカウンセリングを受け、自分の肌の状態や悩みを伝えることが大切です。疑問や不安があれば、施術前に解消しておきましょう。
- 施術後のケア：施術後のケアを怠ると効果が半減することがあります。保湿や紫外線対策をしっかりと行い、肌の状態を保ちましょう。
リスク
- 一時的な赤みや腫れ：施術後に一時的な赤みや腫れが生じることがありますが、通常は数日で収まります。
- 色素沈着：まれに色素沈着が生じることがあります。特に肌が敏感な方やアレルギーがある方は注意が必要です。
- 乾燥：施術後は肌が乾燥しやすくなるため、しっかりと保湿を行いましょう。
光フェイシャルの体験談
光フェイシャルを実際に体験した方の声を紹介します。施術を受けた方々の体験談を参考にして、自分に合った美容法を見つけてください。
体験談1
「光フェイシャルを受けてから、肌のトーンが明るくなり、シミも薄くなりました。施術後の保湿ケアをしっかり行うことで、効果が持続しています。痛みもほとんどなく、リラックスして受けることができました。」
体験談2
「エステサロンで光フェイシャルを受けたのですが、施術後すぐにメイクができる点が便利でした。1回の施術でも肌が引き締まり、翌朝の肌触りが違ったのを実感しました。今後も定期的に通いたいと思います。」
まとめ
光フェイシャルは、幅広い肌トラブルに対して効果が期待できる美容法です。美肌効果、美白効果、リフトアップ効果があり、痛みが少なくダウンタイムもほとんどないため、手軽に受けることができます。ただし、施術後のケアや紫外線対策をしっかり行うことが重要です。また、個人差があるため、施術前にはカウンセリングを受け、自分に合った施術を選びましょう。
光フェイシャルを通じて、美しい肌を手に入れ、日常生活をより充実させてください。
【参考記事】光フェイシャルの施術内容と期待できる効果、リスクについて徹底解説｜Coco Radiance
