ミレーナ(避妊リング)をすると副作用で太りやすくなる？【それは言い訳です】

ミレーナは、子宮内に装着する避妊具で、IUS（Intra Uterine System）や避妊リングとも呼ばれており、T字型をしているのが特徴です。

ミレーナを子宮内に挿入することで、黄体ホルモン「レボノルゲストレル（LNG：ノルレボ）」が継続して放出されていきます。

子宮内膜が薄くなり受精卵の着床を防ぎます。高い避妊効果が最長5年、持続します。

たま、子宮内膜が薄くなることで、月経量が減少し月経痛などの症状が軽減されます。

※月経困難症、過多月経と診断された場合には、ミレーナの使用に健康保険が適用されます。

太りやすくなる？

デメリットとしては・・・

１：まず『定期検診』が必要です
２：ごく稀に『自然に抜けてしまう』ことがあります
３：出産経験がない方は『子宮頚管の拡張』が必要になることがあります

というものがあります。

しかし『むくみやすくなる』というデメリットはじつはありません。

ミレーナは子宮との周辺のみに作用するため、全身への副作用が少ないです。つまりミレーナはむくみにくい＝太りにくいのです。

例えば低用量ピルの場合は、服用により黄体ホルモンが全身にも作用してしまうので、カラダに水分をため込みやすくなり、むくみやすくなります。

むしろ「ピルだと浮腫みやすくなるから・・・」という理由でミレーナに乗り換える人もいるくらいなのです。

その他のデメリットとして・・・

ミレーナを装着していると「ハイパーナイフ」などの痩身エステを受けられなくなることもあります。

お腹周りへのマッサージで、ミレーナが取れてしまう可能性があるからです。

お店によっては【お腹への強いマッサージは避ける】といった対策をしてくれることもありますし【全面NG】とするところもあります。

これはお店の判断によります。

残念ながら「ミレーナをしているから痩せない！」というは言い訳です。

上記のようにミレーナはむくみにくい性質があるので"痩せない理由"は断たれてしまったわけです。

なかなか痩せないな〜…と感じているのであれば、ダイエット方法が間違っている可能性があります。

ミレーナを装着していても運動などはしても大丈夫ですので、ジョギングなどの有酸素運動はおすすめです。

後はカロリーを抑えた食事を心がけることです。

三ツ星ファームのような『冷凍おかずサービス』もおすすめです。栄養管理・カロリー調整がされています。

調理時間も短縮できるので、もう30分長く運動時間も確保できます。

余談ですが「太りにくいピル」はあります。

種類も様々あり、第四世代と呼ばれる「ヤーズフレックス」は"抗ミネラルコルチコイド作用"というものがあり、むくみにくいことが特徴です。

ちなみに第三世代と呼ばれる「マーベロン」は肌荒れやニキビの治療・改善に効果があるので生理周期やニキビの改善をしたい人におすすめです。

クリニックフォアのようにオンライン診療を行っている院もあり、スマホ・パソコン一台あれば診察・処方をしてもらえます。