ハーブザイムで痩せやすい体質になる？【腸内細菌が増えます】

ハーブザイムはエステサロンなどで売られているファスティング用の酵素ドリンクです。

痩身エステにある"ハイパーナイフ"などと組み合わせるとさらにダイエット効果が上がります。▶︎酵素ファスティングとハイパーナイフの効果は絶大【お財布にも優しい】

そしてこのハーブザイムのよるファスティングは、その後に痩せ体質になる効果があります。

メカニズム

ファスティングをすると、最終的には腸が空っぽになります。

ただし完全になくなるわけではなく、ハーブザイムの113種類の植物酵素だけが腸内に入ってきます。

この113種類の植物は、普段の食事ではなかなか摂取しないものなので今いる腸内の細菌ではエサにできずに減っていきます。

逆にこの植物をエサにできる細菌が増えていきます。

つまりハーブザイムのファスティング後は腸内を占めている細菌の種類が増えるのです。

腸内環境が変わると痩せる？

腸内の菌の種類が増えると、食事を分解する力も上がっていきます。

必要なものを分解して取り入れ、分解できないものは体内に蓄積されていきます。細菌の種類が増えるほどに分解しやすい食材の種類も増えるので、結果として消化が早く終わります。

消化が終わると、今度はエネルギー確保のために脂肪分解が始まっていきます。

消化が早くなれば それだけ脂肪分解が多く行われるので痩せていくわけです。

注意点

ファスティング・食事制限はしすぎると筋肉が落ちていきます。

飢餓状態が続くと、筋肉が分解されてエネルギーを作り始めます。筋肉は基礎代謝になる大切な組織。

筋肉が落ちていくと、どんどん痩せにくくなっていきます。

ファスティング中も、"無理のない程度に" 運動や筋トレは取り入れていた方が、ダイエットには効果的です。

腸内環境がすでに最適な場合も

「今すでにお通じが毎日出ている」のであれば、腸内細菌がわりと最適です。

改めてハーブザイムでファスティングしなくても、十分に痩せ体質にあります。

ダイエット方法や、運動方法を見直してみた方がいいでしょう。

それでも "どうしても落ちにくい部位の脂肪" は、クリニックなどで取り除いてしまうのもおすすめです。

今は『クールスカルプティング』のようにダウンタイムのない技術も出てきており人気です。