フォースカッター

フォースカッターは生理中に受けてはダメ?

1台で4種の痩身エステを行える「フォースカッター」

効果も出やすく・リバウンドもしずらい。という、とても優秀なマシンです。

まさにダイエットの最終兵器!!

セルフエステスタジオなどにも導入されているので、いつでも好きな時に施術することができます。

※セルフエステの場合は自分で自分にかけます

いつでも好きな時に・・・と言っても、もちろん制限はあります。

例えば、毎日は受けられません。(参考記事:フォースカッターは毎日受けてもいいの?

例えば、生理中は受けられるのでしょうか?・・・

生理中は避けたほうがいい

結論ですが『生理中は避けたほうがいい』でしょう。

フォースカッターの痩身施術は効果が大きい反面、それなりにカラダへ負荷もかかります。

大きなカロリー消費は体力の消耗につながります。

ただでさえ体調の優れない時期に、体力を消耗してしまっては、そのまま健康トラブルになります。

その他、デメリットは以下

・血流が良くなり経血が増える可能性がある
・ホルモンバランスが乱れて痩身効果が低い
・カラダが痛みに敏感になっている
・あんまりリラックスできない
・生理痛で気分が悪くなることがある

エステでは整理中でもOKを出しているところはありますが、フォースカッターのフルコースは避けたほうがいいでしょう。

高周波エステはおすすめ

生理中あるいは生理後半で、体調が優れているとしたら「高周波エステ」までなら良いでしょう。

フォースカッターには2種類の高周波機能があります。

高周波で お腹周りを温めると、生理痛緩和などにもなります。代謝も良くなるので、脂肪もつきにくくなります。

生理中はそもそも痩せにくい時期なので、体重減少は期待しないほうがいいですが、リバウンドの防止には効果的です。

また、フェイシャルなら問題ありません。サロンによっては、当日でもメニュー変更に応じてくれ流こともあります。

※もちろん体調が優れない時は、高周波もフェイシャルも避けてください。

生理後は痩せやすい

ダイエットを本格的にするなら、エストロゲンの分泌が増加する生理後から排卵が終わるまでの2週間程度が良いでしょう。

エストロゲンのおもな働きは以下のとおりです。

  • 自律神経のバランスを整える
  • ハリのある美肌をつくる
  • 潤いのある美髪をつくる
  • 骨・脳・血管・関節などを健やかに保つ

逆に 生理前は、エストロゲンが減少するので基礎代謝が低り、太りやすくなります。

女性の健康や美容に大きく生理周期を意識して、ダイエットを進めることが大切です。

 

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月経前症候群(PMS)の軽減や生理周期の安定のためには「低用量ピル」も有用です。

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