フォースカッターは【プロラボ社】から発売日されたエステマシンです。
ラジオ波など4種類の機能を搭載しており、ダイエット効果があります。
痩身エステなどで導入されていますが、今はセルフエステでも使うことができます。
じつはこのフォースカッターは、肩こりのケアにも応用できるのです。
↑こちらのラジオ波のプローブは、そのまま肩にも当てられます。
※吸引機能も使えますが、セルフでは少し使いづらいです。
フォースカッターを肩に当てると 凝り固まった筋肉が温熱効果によってほぐれるので、少しずつですが肩こりが解消されていきます。
肩こりとは？
そもそも『肩こり』とは、肩の筋肉がガチガチに固まってしまうことで、最終的に神経を圧迫し始めます。
長引く鈍痛はこのせいです。
また 筋肉硬直により肩の血行が悪くなるので、心臓から頭に運ばれるはずの血液が邪魔されます。
こうして、ひどい肩こりから頭痛まで引き起こされます。
・・・心当たり ありませんか？
肩こりの解消が "そのまま頭痛の予防になる" という人がけっこう多いんですよ。
フォースカッターカッタークリーム
フォースカッターには専用のホームケアクリームがあります。
同じメーカーから開発・販売されています。
配合されている"マイクロミネラルストーン"は 固まった筋肉にまで浸透します。
ミネラルが浸透すると、筋細胞に吸収される水分量が増えるので固まった筋肉をほぐされていきます。（乾燥して固まったスポンジに水を浸すイメージです。）
このクリームも組み合わせると肩こりをさらに楽にしてくれますよ！
※痩身効果については「フォースカッタークリームは痩せる？【肌の引き締めに効果あり】」を参考にいてください。
あとは姿勢改善を！
基本的に、肩こりは悪い姿勢で長時間いることが原因です。
フォースカッタを使えば確かに肩こりは解消していきます。ただし姿勢が悪いままだとまた再発します！
根本的な改善をするなら、姿勢改善をする必要があります。
最も効果的と言われているのは【ピラティス】です。
ヨガに似ていますが、姿勢改善に特化している点が違います。
肩こりを治していくなら、ぜひピラティスを活用してください。
▶︎「ピラティスK」 こちらはハリウッドセレブやアスリートに人気のマシンピラティスができるスタジオです。
